Viêm mũi là tình trạng niêm mạc mũi bị viêm do nhiều nguyên nhân như virus, vi khuẩn, dị ứng,… gây ra. Bệnh thường gây ra các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi liên tục, ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Vậy đâu là cách điều trị viêm mũi hiệu quả và an toàn? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây!
1. Xác định nguyên nhân gây viêm mũi
Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào, việc xác định đúng nguyên nhân gây viêm mũi là rất quan trọng:
- Viêm mũi do nhiễm trùng: Thường là do virus, đôi khi do vi khuẩn.
- Viêm mũi dị ứng: Do tiếp xúc với phấn hoa, bụi nhà, lông thú cưng, nấm mốc,…
- Viêm mũi vận mạch: Không liên quan đến dị ứng hay nhiễm trùng.
👉 Xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả hơn.
2. Cách điều trị viêm mũi thông thường
a) Nghỉ ngơi và chăm sóc tại nhà
- Uống nhiều nước để làm loãng dịch nhầy.
- Nghỉ ngơi đầy đủ để cơ thể nhanh hồi phục.
- Ăn uống đủ dinh dưỡng, ưu tiên thực phẩm giàu vitamin C.
b) Xông mũi với nước nóng
Xông hơi bằng nước nóng giúp làm giảm nghẹt mũi, thông thoáng đường thở. Bạn có thể thêm tinh dầu bạc hà, khuynh diệp để tăng hiệu quả.
c) Rửa mũi bằng nước muối sinh lý
Sử dụng nước muối sinh lý 0.9% để:
- Làm sạch khoang mũi.
- Giảm sưng viêm và loại bỏ dịch nhầy.
- Giảm cảm giác khó chịu do viêm mũi.
3. Cách điều trị viêm mũi dị ứng
Để điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả:
- Tránh xa tác nhân gây dị ứng: như phấn hoa, bụi bặm, lông vật nuôi,…
- Sử dụng thuốc kháng histamine: giúp giảm triệu chứng hắt hơi, sổ mũi.
- Thuốc xịt mũi chứa corticosteroid: hỗ trợ giảm viêm hiệu quả (theo chỉ định của bác sĩ).
- Liệu pháp miễn dịch đặc hiệu (tiêm hoặc ngậm dưới lưỡi) đối với những trường hợp dị ứng nặng.
4. Khi nào cần sử dụng thuốc đặc trị?
Nếu triệu chứng không cải thiện sau vài ngày chăm sóc tại nhà, bác sĩ có thể kê đơn:
- Thuốc kháng sinh: nếu viêm mũi do nhiễm khuẩn.
- Thuốc co mạch: giúp giảm nghẹt mũi nhanh chóng nhưng chỉ nên sử dụng tối đa 5–7 ngày.
- Thuốc chống viêm: trong trường hợp viêm mũi mạn tính hoặc nặng.
👉 Lưu ý: Tuyệt đối không tự ý mua thuốc điều trị nếu chưa có chỉ định từ chuyên gia y tế.
5. Các biện pháp hỗ trợ điều trị viêm mũi
- Duy trì độ ẩm không khí trong phòng ở mức hợp lý.
- Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ để hạn chế bụi bẩn, nấm mốc.
- Tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường hệ miễn dịch.
- Hạn chế sử dụng chất kích thích như thuốc lá, rượu bia, vì chúng làm nặng thêm tình trạng viêm mũi.
Kết luận
Viêm mũi hoàn toàn có thể kiểm soát và điều trị hiệu quả nếu bạn biết chăm sóc đúng cách. Hy vọng những chia sẻ về cách điều trị viêm mũi trên đây sẽ giúp bạn sớm cải thiện tình trạng bệnh và duy trì sức khỏe mũi họng tốt nhất. Nếu triệu chứng kéo dài hoặc nặng hơn, đừng ngần ngại đến cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.
